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气温逐渐变暖，行道树上也开始发芽。但对于花粉症患者来说，春天带来的不仅是生机勃勃，还有不停的喷嚏和流泪。今年的花粉热季节来得更早、强度更大。我该如何处理？记者采访了相关专家。为什么过敏季节来得这么早？暖冬是花粉症季节的“先兆”，与刚刚过去的暖冬密切相关。国家气候中心的数据显示，2025年至2026年，全国大部分地区将经历“温暖干燥”的冬季，全国平均气温为-1.5摄氏度，为1961年以来的第二高水平。气温升高将导致植物整体开花时间提前，许多地区的花粉季节将提前开始塞斯。根据世界过敏组织的数据，全球约30%的人口患有过敏性疾病，日本过敏性鼻炎患者达2.5亿。花粉过敏已成为不可忽视的公共卫生问题。据中国疾病预防控制中心专家介绍，花粉引起的过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性咳嗽、哮喘和皮肤过敏在临床上常统称为花粉热。在临床实践中，患者通常会出现多种症状，包括鼻塞、打喷嚏、流泪、眼睛发痒、皮肤发痒和皮疹等。为什么以前不过敏的人会变得精力充沛？首都医科大学附属北京千年纪念医院主任医师马婷婷表示，一方面，全球气候变暖、花期过长、致敏植物广泛分布等因素影响着人们的健康。e 难辞其咎。目前，空气中花粉的暴露量继续增加到很高水平。当长期积累超过人体免疫耐受阈值时，就会诱发相应的症状。另一方面，熬夜、感冒或感到疲劳会扰乱免疫系统的平衡，导致对花粉的过度免疫反应。如何识别花粉热？这些误解应该避免。认为花粉热是“对鲜艳花朵过敏”的人有很多，但事实并非如此。北京协和医院过敏科副主任医师王子熙介绍，花粉过敏主要是由风媒花卉引起的，比如春季柏树、桦树、杨树、柳树、梧桐树、白蜡树的花粉，秋季各种野花的花粉。观赏花卉是主要通过昆虫授粉的花卉，由于其花粉颗粒较大，因此通常不会产生花粉过敏。然而，你必须小心花旁边的草。大多数花都是靠风授粉的。如何区分感冒和花粉热？从症状来看，马婷婷说，过敏通常会伴有连续打喷嚏、鼻痒、眼睛痒、喉咙痒、大量水样鼻涕等症状，但发烧症状很少见。另一方面，感冒通常会导致无法控制的打喷嚏，很少会引起全身发痒的症状。有时症状包括发烧、喉咙痛、全身疲劳和疼痛，并伴有黄色粘性鼻涕。就持续时间而言，花粉过敏通常会持续几周，甚至整个花粉季节，而感冒通常会在一周左右自行消失。有些人担心过敏是免疫系统减弱的迹象。从这个意义上说，专家明确指出，花粉症不是免疫反应，而是一种异常的免疫反应，不相关。遇到了通常所说的阻力。我们预防与治疗并重。这是一个科学的答案，而不是一件容易的事。当面对花粉热时，一些患者认为独自度过花粉季节并不是一个好主意，因此选择“坚持下去”。小吉庆回忆说，花粉过敏是一个渐进的过程。随着发作的重复，症状会变得更加严重，并且影响逐渐从五种感觉蔓延到下呼吸道，在严重的情况下，可能会导致哮喘。因此，我们建议疑似花粉热的患者及时到医院就诊，查明过敏原，并妥善管理致敏环境。他介绍，临床治疗中可以按照医生的指示使用抗组胺药和糖皮质激素。对于明显严重花粉热的患者，建议在花粉季节开始前两周开始服药，通常继续服药直到花粉季节结束。有需要。近年来，新型生物制剂的出现也为传统药物治疗效果不佳的患者提供了新的治疗选择。除了药物治疗外，工作人员的日常防护也很重要。专家建议有花粉过敏史的人外出时佩戴口罩或护目镜，并使用花粉阻滞剂。回家后立即换衣服、洗脸、清洁鼻道。当花粉浓度较低、风力较小时，要打开窗户给室内通风。从个人到社会，所有利益相关者都在积极响应。中国政府此前已于2025年秋冬季修剪杜松等致敏植物的雄球果枝条，最近还在树梢喷洒花粉固定剂以促进花粉固定。成都等南方城市也着手开展花粉柳絮综合治理管理。在标准树木修剪的基础上，采用高压喷雾等技术来减少空气中柔荑花序的花粉数量。今年花粉季节又到了，但只要科学认识、精准防护、积极治疗，今年春天花粉症患者的问题就会少一些，生活也会更加安宁。
（点评人：王云海）
小心！通过“意外泄漏”获得的“网红”精油可能是假的。
近年来，随着各种健康潮流的兴起，具有调理、治愈功效的精油产品受到消费者的青睐。调查显示，赵某原是该品牌精油公司的专家。被告利用职务之便，窃取该产品的原料供应路线和制造工艺信息，并向被告钱某准确推荐了符合假冒标准的精油原料供应商。n 及带有品牌标志的特殊包装瓶和包装盒。如果消费者对精油产品的真实性有任何疑问，可以要求国家检测。
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即使在人工智能时代，眼见为实？
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春分：万花争艳
山西医科大学第二医院心内科副主任医师杨峰提醒大家，虽然春分前后太阳之气逐渐上升，温差会增大。目前正是高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病发病率居高不下的时期。坚持清醒、持之以恒的保养，可以有效降低春季心血管事件的风险。通过科学保暖、清淡饮食、适当锻炼、稳定情绪、定期监测心脏，可以帮助心脏安然度过季节波动，以健康状态迎接春天。
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